Game Changer: Siła Sportu i umysłu
Trzecie spotkanie
Niedziela, 21.04.2024
Godz. 14:00
Polacy borykają się z licznymi wyzwaniami
Nie tylko młodzi, choć to o nich chcemy mówić to najwięcej. Jednak nie będziemy przynudzać. Krótkie statystyki i link do pełnego raportu „Młode Głowy” znajdziesz poniżej:
28% nastolatków nie ma chęci do życia
32% młodych ludzi nie akceptuje tego, jak wygląda
43% uczniów objada się lub głodzi
Razem zrobimy z tym porządek. Poprzez trening mentalny i sport.
Projekt Game Changer
Celem projektu Game Changer jest stworzenie miejsca, w którym młodzi ludzie w wieku 12-18 lat mogą spędzić czas w angażujący i ciekawy sposób. Poznać wartościowych ludzi, nawiązać nowe relacje i zdobyć przydatne kompetencje. Wszystkie spotkania będa się składały z dwóch elementów: pracy mentalnej oraz treningu sportowego. Udział w spotkaniach w ramach projektu Game Changer nigdy nie będzie płatny. Biletem wstępu zawsze będzie za to... dobry uczynek!
Przynależność klubowa zawodników, z którymi pracowaliśmy w treningu mentalnym
Czy trening mentalny jest dla chorych ludzi?
Trening mentalny to obecnie jeden z najpopularniejszych elementów rozwoju sportowego i zawodowego. Z treningu mentalnego korzystają największe gwiazdy polskiego sportu m.in. Robert Lewandowski czy Krzysztof Piątek. Trener mentalny ma stałe zatrudnienie w polskich klubach piłkarskich takich jak Raków Częstochowa czy Lech Poznań. Na co dzień z psychologiem sportu pracuje też Iga Świątek oraz polska reprezentacja olimpijska. Na Akademii Trenerów Mentalnych wykłada m.in. Agnieszka Kobus-Zawojska, polska medlistka olimpijska. Trenerem Mentalnym jest też Oktawia Nowacka, inna medalistka olimpijska. Jak widzisz to obecnie bardzo ważny element rozwoju sportowego.
Trening mentalny rozwija kompetencje takie jak zarządzanie stresem, komunikacja, pewność siebie, praca w grupie czy koncentracja.
Co ważne, trener mentalny nie jest lekarzem psychiatrą. To, że będziesz uczestniczył w zajęciach w projekcie Game Changer absolutnie nie oznacza, że Twoja psychika jest chora! Dzięki treningowi mentalnemu po prostu możesz wejść na wyższy poziom rozwoju!
Zespół Game Changer
Daria jest podologiem. Na co dzień prowadzi swój zakład podologiczny, w którym dba o zdrowie pacjentów w każdym wieku. Po godzinach udziela się aktywnie w akcjach charytatywnych dla lokalnej społeczności.
Profesjonalny bokser, który ma na koncie m.in. medale mistrzostw Polski oraz Pucharu Polski. Mimo, że dziś zajmuje się przede wszystkim szlifowaniem warsztatu innych, to sam również jest aktywnym sportowcem.
Certyfikowany trener mentalny i wykładowca Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka. Magister zarządzania ze specjalnością coaching i rozwój zawodowy. Szkoleniowiec i mówca.
Mistrzyni Polski i wielokrotna finalistka Mistrzostw Polski oraz Grand Prix Polski w tańcu towarzyskim. Sędzia Polskiego Towarzystwa Tanecznego, trenerka klubu sportowego tańca
towarzyskiego.
Trener mentalny. Certyfikowany trener programu „Unstopable Facilitator”. Expert Brian Tracy International. Ambasador programu „Uważna szkoła” realizowanego przez Polski Instytut Mindfulness.
Tak było podczas GameChanger #1
Game Changer w Mediach
Co myślą o nas uczestnicy
oraz rodzice?
Miejsce
Zajęcia odbywać się będą w klubie Czerwony Smok Poznań, ul. Jana Pawła II 7 61-131 Poznań
Komunikacją miejską – tramwaj i autobus: przystanek Baraniaka
Samochodem – parking – wjazd od ul. Jana Pawła II >>> PINEZKA
Ile to kosztuje?
Odpowiedź brzmi: NIC!
Za udział w zajęciach nie są pobierane żadne opłaty. Inicjatywa ma charakter niekomercyjny i charytatywny. Organizacja wydarzeń jest możliwa dzięki naszym Partnerom, Sponsorom i Prowadzącym.
Jedynym warunkiem udziału w wydarzeniach jest wykonanie określonego gestu charytatywnego dla lokalnej społeczności, który za każdym razem może być inny!
Podsumowanie:
- Projekt Game Changer to spotkania dla młodzieży w wieku 12-18 lat
- Każde spotkanie będzie podzielone na dwa elementy: grupowe zajęcia z zakresu treningu mentalnego i integracji oraz trening sportowy
- Udział w spotkaniach nie wiąże się z żadnymi kosztami dla uczestników
- Aby wziąć udział w spotkaniu należy zrealizować dobry uczynek, który będzie opisany przy okazji każdego wydarzenia
GameChanger #3
Niedziela, 21.04.2024
godz. 14:00
Zajęcia mentalne: Techniki relaksacyjne, trening antystresowy
Zajęcia sportowe: Trening bokserski
Dobry uczynek do spełnienia: Przynieś ze sobą ubrania, których już nie nosisz. Prosimy, aby nie były zniszczone ani brudne. Po prostu takie, których już nie nosisz. Przekażemy je do Domu Dziecka 🙂
Ubierz się: Tak jak lubisz. Wygodnie. Swobodnie.
Zabierz ze sobą: Strój sportowy – jak na WF (spodenki, koszulkę, buty na przebranie)
To wszystko! 🙂